Les massages bien-être

La relaxation coréenne est une technique qui se pratique au sol sur un matelas de massage. C'est une approche à le fois douce et profonde. La personne massée reste totalement vêtue dans une tenu confortable. Les différents membres du corps sont mobilisés dans des mouvements souples : étirements, vibrations, décontraction. C'est une excellente occasion d'apprendre à se détendre, à être conscient de ses rigidités, de ses difficultés à se laisser aller. Faire confiance à son corps tout simplement...